生在当下便活在当下什么意思（生在当下活在眼前）

活在当下的真正含义是什么

活在当下是指专注于眼前正在发生的事情，不为过去或未来的事情所困扰，享受当下的生活。在这个快节奏的社会中，人们经常会被过去的遗憾和未来的不确定性所困扰，无法全身心地投入到当下的生活中。

活在当下，是一种工作生活的态度，更是有效工作有效生活的高招；活在当下，是既利己又利人的好状态。为了自己也为了他人，请活在当下。

活在当下的真正含义是当过去已不可改变，要把握现在。不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，活在幻想中。而是脚踏实地，好好把握珍惜今天，人应该及时珍惜此时所拥有的。

活在当下，就是实实在在的把眼下的日子，用最合理的方式过好，心含着放下和期待的把每一件小事情，做得扎实与更好。

意思是：要活在当下，不要太过焦虑明日愁苦。人生短暂，要抓住当下，抓住现在，未来不会受你的控制。就像不扫一屋何以扫天下一样，抓不住现在你就抓不住将来。“活在当下”是一个流行词。但很少有人知道它的真正含义。

什么叫活在当下

1、活在当下就是要人们脚踏实地地去做事情，不要心浮气躁。有的人不是活在当下，而是活在“其他时空”，该工作时休息，该休息时工作，该吃饭时睡觉，该睡觉时吃饭，其结果往往是既害己又害人。

2、简单地说就是“活在现在”，不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，活在幻想中。而是脚踏实地，好好把握珍惜今天，珍惜现在。活在当下，在心理学上叫“此时此地”。

3、活在当下有两个所指。 一是不要过度沉溺于回忆过去。很多人喜欢回忆往事，对过去的事总是耿耿于怀，要么活在过去的荣耀里，要么活在对过去的自责里，总之不能面对现实。

活在当下的意思?

活在当下是指专注于眼前正在发生的事情，不为过去或未来的事情所困扰，享受当下的生活。在这个快节奏的社会中，人们经常会被过去的遗憾和未来的不确定性所困扰，无法全身心地投入到当下的生活中。

活在当下，就是吃好饭睡好觉，上好班干好活。活在当下，是一种工作生活的态度，更是有效工作有效生活的高招；活在当下，是既利己又利人的好状态。为了自己也为了他人，请活在当下。

“活在当下”意思是：当过去已不可改变，要把握现在。不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，活在幻想中。而是脚踏实地，好好把握珍惜今天，人应该及时珍惜此时所拥有的。