儿童智力锻炼的方法（小孩智力如何康复训练和治疗）

4个方面提高孩子智力

你可以通过以下4个方面来提高孩子的智力多样化饮食首先在饮食上要给孩子多样化，而且要合理搭配，让孩子每天都能吃上营养健康的食物。

你可以通过以下4点来提高孩子的智力：讲名人故事给孩子讲名人的故事，比如预测了次贷危机的经济学家、获得文学大奖的小说家等。你可以挑选孩子感兴趣的。

每个家长都希望自己的孩子越来越优秀，很多家长在孩子幼儿期就开始培养自己的孩子了，那么家长如何开发孩子的智力水平呢？通过以下4个方面来提高孩子的智力♂多运动让孩子多多运动，喜欢运动身体好的孩子学习能力也更强。

八种最能提升孩子智力的运动

包括手足运动，如跳舞、捉迷藏、跳绳、滚铁圈、拔河、打篮球等，口耳运动，如唱儿歌、数羊、数星星等。艺术性游戏是一种艺术性游戏，可使儿童的艺术能力得到发展，如听故事、看书、看动画、演戏等。

健走作为一项有效的心肺练习，比较普通的行走，心率至少提高13%，大脑获氧量至少增加5%。因为多了一副健走手杖，直立行走的我们也可以充分利用双手，做到手脚并用四肢协调，促进脑细胞新生。

游泳是件非常好的运动项目，游泳可以有效的锻炼宝宝们的身体协调能力而且还有助于宝宝们良好身材的养成，经过研究表明，身体性协调好的宝宝智力更高。

运动利于智力的开发1 对儿童进行智力开发的途径最有效的方法之一就是有目的地让孩子参加体育活动。运动能刺激大脑皮层 儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。

锻炼运动能力：要培养孩子的爬行、翻身能力，可以带领孩子进行坐、走、跑、跳的训练，进行拍球、跳绳、走平衡木等运动，有助于提高运动协调能力，开发儿童的智力。

做好8个小细节,让孩子智商翻3倍!

1、因此，做家长的要从小培养孩子良好的阅读习惯，让孩子见多识广，让孩子终生受益。

2、对孩子说话，父母要多用“里面”“上面”“下面”“前面”“后面”“最上面”“最下面”等字眼，这样做可提升孩子的空间智慧。

3、让孩子早点睡觉 总部设在的斯坦福研究院的研究显示，作息时间规律的小孩在语言、数学和阅读等方面表现的比其他孩子要好。学龄前的儿童至少应该11个小时的睡眠，12岁的小孩也应该至少10个小时的睡眠。

4、秘诀交谈 专家认为，一个人在语言上的智商与他在婴儿时期听到的词汇量之间存在一定的联系。你和他说的话越多，他的词汇量就越丰富。

5、多抚摸孩子 安全感、爱的抚摸能加快孩子的生长。研究发现，给早产儿每天全身按摩三次，她可以比没有按摩的早产儿更早出院。 除了洗澡喂奶，换尿布的时间也是你和孩子感情交流和抚摸的好机会。

6、让孩子更聪明的N个小方法1 尿布时间很重要 当宝宝躺著，你给他换尿布时，教给他身体的各个部位以及衣服的各个部分。要尽量讲解得多一些。

提升智力的10个方法

1、体育运动右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作，以刺激右脑。

2、音乐可以极大地开发孩子的想像力，常听音乐是创造想像力的最好方法。绘画通过绘画开发孩子的智力。绘画是早期智力开发的必修课，它可以让孩子的观察力、想像力、形象思维、色彩敏感度、空间想像能力等得到开发。

3、多睡觉：你没看错。睡觉可以让你更聪明。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，人在入睡后大脑依然在继续处理各类记忆，而当你醒来后，你会发现记忆力更好了。

训练儿童智力的方法

家长可以让孩子使用左手做一些简单的家务等这样会有利于孩子开发右脑，提高智力水平。 其实，两手并用最好，这样可同时锻炼左右脑，只要孩子形成习惯了，其实也是很好的事情。

提升孩子智力的方法有编故事、左右手并用、充足的睡眠、多做运动、培养爱好特长、分类的游戏、锻炼手指、陪孩子随兴计数、言传身教同样重要、父母多陪伴孩子玩益智类玩具。

儿童智力低下生活自理能力差，改变这种状况的方法是，父母不要事事包办，也不要觉得教育孩子太麻烦而失去耐心，要把一个个生活技能分解成若干个分解动作，让他逐步学习掌握。