妈妈做的菜游戏攻略灵芝鸡汤（妈妈做的菜好吃极了,不得不让人肃然起敬）

灵芝鸡汤的做法与功效是什么?

功效：灵芝有“主胸中结，益心气”的作用，而且还有保护中枢神经.心脏、血管、抗衰老的作用，再搭配滋补的乌鸡，是一道含有水溶性蛋白质、氨基酸、多糖类的汤品。能滋补身体，并有养肝作用。

灵芝鸡肉汤可以有滋补气血的作用，对于滋润肌肤是有好处的呢，可以有消除疲劳的作用，还可以有消除皱纹啊还有美容养颜的作用，对于提高体质有好处，还有补气血的功效。

灵芝鸡汤具有温补脾胃，补气安神，止渴平喘。山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，灵芝多糖可促进组织对糖的利用。灵芝炖鸡汤是糖尿病人的食疗佳品。

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首先准备好材料，将鸡洗净剁成两大块，红枣洗净去核、党参洗净切段，枸杞、桂圆洗净，鲜灵芝用小勺把灵芝粉刮下来，然后切成长条。锅内放水烧开，把鸡肉放入锅内焯烫去血水，然后捞起洗净，如下图所示。

有米街市提供灵芝煲鸡的做法：） 土鸡冲洗干净，放入冷水中，加一块姜，煮到沸，再捞出备用备用。这个过程也叫飞水，可以有效去除鸡的异味。

做法灵芝炖鸡：鸡1只（约2000克），灵芝30克，生姜葱各15克，精盐5克，料酒25克，胡椒粉，洗净入沸水中氽透去血水。

准备好材料，简单清洗一下，灵芝切块。鸡洗干净，一定要仔细，把鸡尖，鸡头都扔掉。烧开水把鸡块用水焯一下，可以除去血水、浮油让汤更清更鲜美。

灵芝乌鸡汤的做法 1土鸡冲洗干净，放入冷水中，加一块姜，煮到沸，再捞出备用备用。这个过程也叫飞水，可以有效去除鸡的异味。准备原料：三黄鸡1只2000克、灵芝2朵、葱一根、姜一块。

灵芝煲鸡还应放什么好?具体要怎么做?

鸡去皮洗净，出水，备用。 （2）陈皮浸软去果瓤。 （3）锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。

土鸡 灵芝搭配土鸡煲汤也是不错的选择，最好是去农村买只自然生长的土鸡，不建议使用饲料喂养长大的养殖鸡。此汤不仅营养丰富，而且养生保健功效不少，比如益气、调节内分泌、增强抵抗力等。

.砂锅调入适量水煮开，放进去灵芝片，改小火慢慢煲两小时左右。1用漏勺捞出灵芝。（好的灵芝煲后还可以再煮水喝哦，还很有味道别浪费了）1用漏勺捞出灵芝。

灵芝煲鸡汤放：红枣、枸杞、党参、桂圆、姜、盐等配料。灵芝鸡汤是广东传统的名肴，属于粤菜。灵芝鸡汤做法简单，将鸡肉去皮洗净后、加入灵芝、桂圆肉等其他材料，放入锅中炖煮。

制作方法 取适量灵芝，将表面洗净。将灵芝切成薄片。乌鸡处理好洗净，切成块。飞水（焯水）：锅里加水、姜片煮开，把切好的乌鸡放进去飞水，用漏勺将飞水好的乌鸡捞出。