怎么轻生才能解脱（中国每天有多少人自尽）

南宁一女子在暴雨中欲跳桥轻生,民警的做法为何会让全网称赞?

在南宁一女子在暴雨中欲跳桥轻生，民警在巡逻过程中发现并成功开导，及时挽救了一个年轻的生命。跳桥原因是因负债累累和感情问题想不开，欲跳桥轻生。

该女子虽然是自主意识想要跳江轻生，但是在警察眼中，只要这是一条性命，无论是自动放弃还是被动放弃，他们都要先把这条命救下来再说。

两个人在水里将女子给拉回河边。原本以为一切顺利，没想到女子却挣扎起来，情绪失控之下企图入水轻生，幸好王一鹏和同事一起将女子给禁锢住，并努力托举女子。

因为这是民警要分散轻生女孩的注意力，在劝导她，让她不要做傻事，所以才会说女孩要是轻生的话，自己会陪她。

如何消除轻生的念头

如果我的同学有轻生的念头，我将按照以下步骤对其进行心理疏导： 倾听和理解：我将积极地倾听他/她的困扰，并尽力理解他/她的感受。我将会表达我对他/她的关心，并明确表示愿意帮助他/她寻找解决方案。

最后，我认为更加明智和正确的做法，是关注和关心轻生者的心理状态，提供必要的帮助和支持，比如聆听、陪伴、安慰等等。同时也要保护好自己的健康和安全。

恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。 善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。

寻求紧急支援：如果您或他人立即处于危险状态，请立即拨打当地紧急求助电话号码（如中国的110和120）。他们将会为您提供及时援助。 与亲友沟通：告诉您信任的亲友或家人您目前的情况，让他们了解您的困扰。

当你产生轻生念头时，首先要认识到这是一种暂时的心理状态，生活中每个人都可能遇到困难和挑战。 寻找爱你的朋友或家人谈谈你的烦恼，让他们成为你的支持。记住，每个人都会经历挫折，这些经历最终会让你更加强大。

你正在经历这种困境，请务必找到专业人士的帮助。以下是一些你可以考虑的资源和步骤： 寻求专业帮助：无论是与心理健康专业人士（如心理治疗师、心理医生）或精神卫生机构预约，寻求心理咨询是非常重要的。

为了爱情,我想自杀,我想只有这样才会解脱。

1、在恋爱中，自我解脱和超越是必要的。学会承受生活中的意外和挑战，学会倾听和尊重他人，以及适时地保持沉默。 爱情不应以牺牲自我为代价。在面临友情与爱情的抉择时，不必放弃友谊，而是可以公平竞争，保持朋友关系。

2、为了爱情，我想自杀，我想只有这样才会解脱。 你还小生活还要继续。还可以爱其他人。为了爱情？我想谈恋爱！ 初恋。刚刚进入恋爱阶段，了解还不是很深入，还有一定的模糊感。 热恋。

3、主要是心理承受能力太差了，因为把爱情看的太重了，当爱情失去时，生活也就没了重心，所以选择了自杀。

4、似乎自杀是唯一的解脱，你是这样想的吧？你没有发疯，只是在质疑自我控制的能力而已！身陷逆境，只见荆棘。在遭遇困境的这段日子里，你会觉得自己像一只掉进杯底的小虫，如何掉进去的只有自己清楚。

我儿子患了遗郁症想要自杀,我该怎么做

1、爸爸妈妈要倾听孩子的心声，了解孩子；一起也要向孩子说心里话，让孩子了解爸爸妈妈的良苦用心。

2、永远不要忽视孩子的自杀念头，永远不要承诺保守秘密。任何自杀想法或行为应立即联系心理医生或精神科医生。

3、所以你的家庭什么样与你的儿子得不得病没有直接联系，不要过分自罪自责。心理健康的母亲是儿子最坚强的后盾，尤其你的儿子目前的状态特别需要一个带她走出抑郁的母亲，而不是陪他一起自怨自艾，悲观、消极的母亲。

4、对于和自己生活习惯不同的人，把距离拉远一点，然后各自活各自的，不影响别人，也别要求别人改变。1钱是自己赚的，要省着花。1学会回报，懂得感恩，你的路会越走越宽。

5、而如果大家发现经过一段时间的调理，孩子的抑郁症症状还是毫无改善就应该及时就医调整治疗方案。 孩子抑郁父母怎么办2 接受他/她的抑郁，抑郁其实是一种生理症状。

我活得好矛盾好累,想要自杀,谁能帮帮我

这种想法是不正确的，也是不健康的。生命是宝贵的，我们应该珍惜它，努力克服困难和挑战，并为自己和他人的幸福而奋斗。如果感到疲劳和沮丧，建议寻求专业帮助，比如咨询师或心理医生。

首先要表明的是，你的这种情绪是非常严重和危险的，需要及时寻求帮助和支持。如果你觉得自己真的无法承受当前的痛苦和困难，可以通过以下途径和方式来缓解压力、减轻痛苦和重新找到活着的意义。

《孟子》故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。

努力坚强！希望明天的你会比今天更好好死不如赖活着，人的心理是奇特的如果因为想死没死成，那成本就高了。每个人都在进步。希望我的话能给你指点，抛下面子。要学会多交朋友。2 希望对你有所帮助，望采纳。