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精神内耗严重会变抑郁吗（测抑郁24道题）
精神内耗会有哪些危害? 1、拖延症：总是拖延完成任务，导致任务堆积，压力增加。同时，拖延行为本身也会让人产生内疚和自责。 缺乏自信：对自己缺乏信心，导致在处理问题时犹豫不决，从而加剧精神内耗。2、言外之意，这样的人很容易被他人话语影响情绪，并导致心情低落，甚至起伏不定，以至于造成很大的精神内耗。所以...
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