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精神内耗是什么意思网络用语（精神内耗严重是什么意思）
什么是精神内耗? 1、精神内耗（internal conflict）是指个体在面对内部矛盾或冲突时产生的心理压力和不安。这种冲突可能源于个体的价值观、信念、需求或目标之间的不一致，也可能来自外部环境和个体内部需求之间的冲突。2、精神内耗是指在内心中出现一些自我矛盾、情绪不稳定、焦虑等情况，这些情绪状...
