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> 科比梦幻脚步教学视频
科比梦幻脚步教学视频(篮球望月顿步教学)
admin
6个月前
(04-01)
19
给几个好的篮球技术的视频,或叫几个动作? 1、第一个轻跳,第二个用中等力度,最后一个用足全力。要点是尽量缩短停顿的时间。2、运球:运球是篮球运动的基础,运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高...
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