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核桃的10大功效（一天吃几个核桃最佳）
核桃的功效与作用及食用方法禁忌 1、治神经衰弱：每日早晚各吃核桃仁2枚；或核桃仁、黑芝麻各30克，桑叶60克，共捣烂如泥为丸（每丸重3克），每次3丸，每日2次；或核桃仁10 克，黑芝麻10克，桑叶60克，共搅成泥状，加适量糖，临睡前服。2、改善神经衰弱。除了补脑，核桃第二大的功效就是改善神经衰弱的情...
