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核桃吃多了会变傻吗(核桃吃多了会变胖吗)

admin8个月前 (04-06)25
核桃吃多了会变傻吗(核桃吃多了会变胖吗)
吃核桃真的会变聪明吗? 1、助力智力发展核桃是大脑的滋养品,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等营养成分。吃核桃可以助力智力发展,提高记忆力和学习能力。2、核桃是一种营养丰富的坚果,对小孩的健康有很多好处。但是,也要注意适量食用,以免带来不良影响。助力大脑成长核桃富含亚麻酸,这可是大脑的守护神。它能促...