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每天都想轻生但却不敢（每天都想轻生但却不敢是不是抑郁）
当人想自杀却没勇气是该怎么办 寻求支持：与亲朋好友、家人或专业人士分享您的感受和经历，可以减轻心理压力，获得更多的支持和帮助。 寻找适合自己的放松方式：例如听音乐、做运动、与朋友交流等，可以帮助您放松身心，缓解压力和焦虑。找朋友谈心，自己如果有什么不愉快的事情，多和朋友倾诉，这样我们释放了心中的压力...
