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白肉和红肉各指的是什么肉（多吃红肉好还是白肉好）
什么是红肉什么是白肉 红肉：指的是烹饪前呈现出红色的肉，具体来说有猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等。绝大部分哺乳动物的肉都是红肉。红肉是营养学上的词，指的是在烹饪前呈现_红色的肉。如猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉。红肉中含有很高的饱和脂肪。牛肉、羊肉、猪肉等被称为红肉，而鱼肉...
